秀一心里默默的召唤出自己的状态栏，然后在一技能上加了一点。

随着一声技能刷新的声音响起，身体天赋提升的技能达到了一级，伴随着一股温暖的热流在身体里出现，秀一感觉到自己身体像是接受柔和的阳光沐浴一般。

没过多久，热流渐渐得消失了，秀一捏了捏自己的拳头，明显可以感觉得到浑身上下充满了力量。

如果旁边有人盯着他看的话，会发现秀一的呼吸变得平缓了很多，面部开始展现健康的红润感，头发仿佛在阳光的照射下更有光泽一样。

“呼……”秀一轻轻的吐了口气，内心由衷得感谢老天在他穿越时给了他一个金手指。“那么开始测试下效果吧。”

按照早上进行的跑步节奏那样，秀一开始均速跑动起来。

“一圈、两圈、三圈……”

一直跑到和上午结束时一样的身体感觉时，他惊讶地发现了他比上午的总圈数还多跑了一倍多的样子。

“这就是含阳遁的意思？身体的恢复能力也得到了提升。”秀一现在很开心，这个加一点的效果比他想象中的还要给力一点，感觉前途已然一片光明。

“接下来是轮到另一项技能了。”秀一为了进行系统加点的测评已经做好了详细的方案和准备。

他马上钻进旁边街道房子互相间隔的小道里走来走去，在找到一个算是比较宽的房屋过道时停了下来，从口袋里拿出自己上次买的两个小球。

“现在轮到了精神能量和反应力了，看看效果怎么样。”想着间，秀一马上集中自己的注意力。

算好了球出手能反弹能飞向自己方位的大概落后，他短暂得闭上了眼睛并全力朝地上扔出手中的一个球，

小球已极快的速度先是砸到了地上，接着在和墙对碰后飞速向秀一袭去。

秀一在球出手后迅速睁开了眼睛，尽可能地看清小球运动的轨迹，身体紧跟着就反应过来进行了闪避的动作。

这是秀一自己想到的锻炼反应能力、和一部分身体协调能力的小游戏。

在他的设想中这应该是两人一起玩的，一个扔一个躲，和前世的壁球有点类似，最好在一个封闭的小屋里。