早上天不亮，就会被一群魔鬼筋肉人一般的军事特训教官，用各种千奇百怪层出不穷的阴损手段从宿舍里赶出来。

今天是一群人拿着橡皮子弹的冲锋枪堵着门一通扫射，明天可能就是往宿舍里扔一颗催泪弹后从外边把门给拴上。

总之三天不到，所有的新人就培养出了精准的生理时钟。

一到早上4:55就从床上弹起来闭着眼睛往外冲，开始绕着新训营玩命的狂奔，绝大多数人早上10公里晨跑结束都还没醒，睡着觉就跑完了。

你问这些刚从普通人的世界里，进入到超自然界的圈子里的新人，为什么会这么老老实实听话？

他们能有什么办法？他们也很绝望啊！那帮子胸肌会跳舞的兄贵教官们说了，晨跑的时候别让他们抓到，抓到就要让他们嘿嘿嘿……

10公里晨跑结束后，你以为可以休息了？你怕是还没睡醒！

用魔鬼教官们的话来说，好不容易热身完了休息什么？

6:00~7：00之间一个小时的超高强度体能强化训练，200个俯卧撑、200个仰卧起坐、100个引体向上、1000米蛙跳，完不成没有早饭吃！

7：00~7：10之间，10分钟梳洗时间；

7：10~7：20之间，10分钟早餐时间；

7：20~7：30之间，10分钟餐后休息时间；

前面的体能强化训练没能按时完成的，允许延续占用这30分钟。

7：30~8:00之间，30分钟的战术动作理论讲解或枪械知识实操；

8：00~10:00之间，全副武装20公里负重山地越野急行军；

10:00~10:30之间，1000米武装泅渡；

10:30~11:00之间，与教官组之间的实战伏击战对抗。